Родилась 10 июня 1956 года в деревне Хмелевка Голышмановского района Тюменской области.

Училась 1973-1978 гг. в ТюмГУ на историческом факультете. Историк.

1996-1998гг. — Государственная академия службы быта и услуг (Москва), социальное управление. Социальный работник.

1997 — 1999г. — ведущий специалист департамента социальной защиты населения администрации Тюменской области, исполнительный директор Тюменской областной ассоциации работников социальных служб.

С 1999 года и по настоящие время — исполнительный директор Благотворительного Фонда развития города Тюмени. Фонд был создан в июле 1999 года по инициативе Тюменской торгово-промышленной палаты и ряда коммерческих организаций при поддержке московского представительства фонда CAF.

Продвигая прогрессивные социальные технологии, БФРГТ формирует грантовый фонд для поддержки инициатив граждан, является фондом местного сообщества по типу «Community Foundation».

Деятельность Веры Баровой неоднократно получала самую высокую оценку. Она обладательница многочисленных дипломов, премий и благодарностей. Среди них «Благодарность за вклад в развитие сети Межрегионального общественного фонда «Сибирский центр поддержки общественных инициатив», Благодарность Совета по международным исследованиям и обменам за вклад в реализацию Программы укрепления и развития Российских НКО, Благодарность Губернатора Тюменской области «за вклад в обеспечение общественно-политической стабильности в тюменской области и активную общественную деятельность».

Имя Веры Баровой внесено в «Книгу Почета Сибири» — за большой личный вклад в создание и развитие системы благотворительности, активную гражданскую позицию.

Вера Владимировна замужем, у нее три дочери.