Родилась в 1927 году.

С 1943 года трудилась токарем на Тюменском заводе строймеханизмов №766 (ныне Тюменском заводе строительных машин). Выполняла заказы для фронта. В 1944 году впервые стала победительницей в соревновании комсомольских бригад «Все для Победы».

В 1960 году за высокие показатели в труде ей присвоено звание Героя Социалистического Труда. В 1962 году избрана депутатом Верховного Совета страны. В 1977 году награждена орденом Знак Почета. Звание «Почетный гражданин города Тюмени» Тюменский горисполком присвоил Угрюмовой М.Н. решением №185 от 15 мая 1975 года за особые заслуги в развитии народного хозяйства города, активное участие в общественной жизни и в честь 30-летия Победы в Великой Отечественной войне.

Умерла в 2008 году.